نقل العفش بالكويت بامان

آخر شيء يريد اي شخص علي مدي فتره عيد الميلاد هو سوء الظهر من عدم نقل الأثاث بشكل صحيح ، بل هو اسوا من ذلك إذا كان لديك ضيوف القادمة للبقاء. هناك خمس قواعد بسيطه للمتابعة. هذه الأساليب مثاليه لنقل الأثاث الصغيرة أو كبيره ثقيله البنود الضخمة مثل الخزائن وغيرها من أثاث غرف النوم.

نقل عفش الكويت

نقل عفش

تذكر ان تترك نفسك الكثير من الوقت ، ونقل الأثاث في الاندفاع سيؤدي إلى مشاكل ، وسحب أو رفع البنود مع دقائق لتجنيب سوف تزيد من خطر الإجهاد مره أخرى أو علي الأقل سحب العضلات.
وفي محاولة لنقل الأثاث في وقت لاحق من اليوم وتجنب تحويل الخزائن الثقيلة أو أريكه في جميع انحاء اقل من ساعة بعد ان كنت قد استيقظ. والسبب البسيط هو ان عضلات الجسم والمفاصل هي بطبيعة الأمر اقسي قليلا في الصباح ، ومحاولة لنقل الأثاث مع الهيئة التي لم يستيقظ حتى الآن يسال عن مشكله لتصل المحاصيل.
آخر سبب شائع للإصابات التي تحدث في حين نقل الأثاث لا تطهير الطريق ، تاكد من وضع سرير الكلبة إلى جانب واحد وليس هناك ألعاب الأطفال بطانة طريقك ، زلة أو رحله علي واحده من هذه يمكن ان تدق لك جانبيه لأكثر من عيد الميلاد pe riod. إذا نقل الأثاث من مستويات مختلفه ، ومحاولة أزاله اي بوابات الطفل منع الدرج ، كما رفع الجهد الإضافي علي هذه العقبات التي من صنع الإنسان يمكن ان يؤدي إلى إجهاد.

نقل عفش الكويت
واحد القواعد الرئيسية عند رفع الأثاث أو اي بند آخر لديه وزن جيد عن ذلك ، هو ان يكون كل من جسمك تواجه في اتجاه واحد ، لا تحول من الخصر أو الوركين ورفع من هذا الموقف. تاكد من قدميك وعرض الكتف وبصرف العمل وضمان كتفيك تواجه بنفس الطريقة. ارفعوا ركبتيكم ، حافظوا علي الأذرع وحافظوا علي ظهركم مستقيما.
علي الرغم من ان هذا هو أساسا عن نقل الأثاث ، وخاصه أثاث غرفه نوم ثقيله مثل الخزائن والارائك ، لا تنسي ان تاخذ الرعاية مع المواد الأخف وزنا مثل المصابيح والجداول الجانبية الصغيرة ، والعديد من سلالات العضلات يحدث لأنك كانت رفع من الخطا الموقف ، مهما كان وزن البند ، واتخاذ الرعاية عند القيام بأي رفع ، والتحقق دائما الموقف.
من خلال اتباع هذه القواعد الخمسة البسيطة ، يمكنك زيادة فرصه العودة الإجهاد المتبقية الحرة وتجنب تلف العضلات عن طريق نقل الأثاث لوصول ضيوفك أو حتى مدخل الشجرة

للمزيد: https://www.satellitekuwaiti.net/%D9%86%D9%82%D9%84-%D8%B9%D9%81%D8%B4-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D9%8A%D8%AA/